為 了 活 下 去 | 書 名

書 名  | 為 了 活 下 去 | 推 荐

为 何 推 荐 💪

因 为 它 会 在 你 读 着 读 着 …… 給 你 很 大 的 鼓 励 💪

经 同 事 一 说 「不 错！」

急 性 子 の 我 |  等 不 急 她 借 我 书 了

往 P O P U L A R 把 它 給 买 回 来 

翻 阅 每 一 页

都 让 我 内 心 震 撼

世 界 上 竟 然 还 有 這 麽 一 个 角 落

人 民 的 生 活 是 這 麽 困 苦 落 魄 潦 倒 封 闭

在 我 出 生 以 後

我 就 觉 得 只 有 爷 爷 奶 奶 的 年 代

有 战 争 | 有 三 餐 不 温 饱 | 有 被 欺 压  等

奈 何 作 者 是 9 0 年 代 出 生

却 受 了 這 麽 多 多 多 の 苦

我 不 爱 历 史 | 更 不 爱 去 了 解 别 人 の 土 发 生 的 事 儿

她 的 真 实 故 事 让 我 对 | 這 块 土 | 這 领 袖 | 产 生 兴 趣

我 很 想 多 知 道 一 些

我 会 因 着 這 书 的 效 应

多 看 了 一 些 y o u t u b e  |  多 查 阅 一 些 资 料

或 许 评 击 作 者 的 也 不 少

我 却 选 择 了 相 信 是 有 故 意 重 伤 她 的 成 分

没 经 历 过 的 人 怎 麼 能 够 去 明 白

没 受 过 的 伤 害 怎 麼 能 够 去 描 述

别 只 用 自 己 的 角 度 看 世 界

多 了 解 别 人 活 着 的 世 界

教 会 我 珍 惜 我 拥 有 的 自 由

此 書 值 得 珍 藏

2 0 1 8 第 一 本 完 成 的 書

給 自 己 生 命 带 来 很 强 的 阳 光

💪 活 下 去 的 力 量 💪

所 谓 的 苦

原 来 不 是 他 人 的 千 分 之 一

所 谓 的 痛

原 来 不 是 他 人 的 万 分 之 一

别 太 放 大 自 己 的 难 处

敞 开 心 情

世 界 真 的 很 美 好

网 购 了 两 本 我 觉 得 有 深 度 書
还 没 来

我 让 心 情 换 个 节 奏

来 点 有 爱 情 分 量 的 書 籍

调 和 思 绪

2 0 1 8 第 二 本 我 要 完 成 的 書

我 想 吃 掉 你 的 胰 臟  | 書 名

为 即 将 到 来 的 復 活 節

从 死 里 复 活 的 主

象 徵 重 生 與 希 望

欢 呼

三 月 要 和 你 说 明 年 见 啦 ~

三 月 這 事

三 月 假 期 這 事

写 一 篇 文 投 稿 的 假 期

大 概 這 個 时 刻
按 下 发 送 键
把 稿 子 給 寄 出 去 了
会 石 沉 大 海 嘛 ？哎 呀 ，没 关 系 了
尝 试 过
总 好 比
想 ，不 做
永 远 没 有 机 会 成 功

与 学 生 约 见 個 面 的 假 期

嗯
就 這 样 中 学 毕 业 去 了
相 识 在 1 0 年 前
你 一 至 六 年 级
我 是 你 班 主 任
眨 眼 就 是 十 年 光 阴

领 了 一 张 漂 亮 的 成 绩
继 续 升 学 去 了

3 月 1 7 日 赶 紧 与 你 见 個 面
那 一 夜
真 的 觉 得 幸 福

学 生 载 我 去 喝 茶 哟
老 师 真 的 老 了 哟

幸 福 老 去
真 的 没 关 系

教 学 路 上
這 是 老 师 最 大 最 幸 福 的 印 记
感 恩 我 们 遇 上

上 了 金 马 伦 一 趟 的 假 期

假 期 怎 麼 能 少 了 出 门 远 去 呢
我 家 男 人 怎 麼 会 让 我 孤 寂 呢

来 了 一趟

走 吧
收 拾 几 件 衣 服
我 们 和 朋 友 走 一 趟 金 马 伦

随 心 随 性

依 然 塞 车 的 金 马 伦

没 有 太 冷 的 金 马 伦

还 有 雨 一 直 伴 着

午 睡 饱 饱
火 锅 吃 饱 饱
唱 K 唱 饱 饱

の
這 麽 一 個 周 末

与 旧 同 事 喝 咖 啡 的 假 期

「有 空 喝 茶 吗？」
「O N！」

好 久 没 见 面 的 旧 同 事 - 漒
选 了 一 家 不 错 的 咖 啡 馆 子
聊 起 八 卦 来

 假 期 就 是 要 給 自 己 休 息 充 电
约 朋 友 去 啦

👉Swens Pastry Cafe

咖 啡 不 错 喝
地 点 不 错 聚

和 同 事 聚 餐 高 茶 的 假 期

放 肆 放 纵 放 松
是
近 义 词 ？

我 想 是 吧 ！
周 一 约 咖 啡
周 二 约 高 茶

是 怎 样 😎

這 家 冰 淇 淋 的 高 茶
真 的 好 好 吃 哟

与 同 事 约 在 一 起 高 茶
真 的 感 觉 棒 棒 哒

教 朋 友 煮 饭 烧 菜 的 假 期

Keat Meng 兄 也 开 了 不 错 的 玩 笑
信 息 来 说
来 小 住 几 天 的 假 日
可 以 教 他 煮 饭 烧 菜 嘛 👀

是 分 享 啦
谈 不 上 教
本 小 姐 的 技 术 实 在 半 桶 水 哟

大 家 一 起 研 究 研 究 啦

有 👉 酿 料、药 材 鸡 汤、a i r f r y e r 叉 烧、菜 一 盘

下 厨 似 模 似 样
当 了 一 天 师 傅
收 了 以 为 徒 弟

分 享 过 程 中
突 然 觉 得 自 己 在 下 厨 日 子 里
慢 慢 学 会 了
点 点 滴 滴

💝煮 饭 给 老 公 吃，是 幸 福 事💏

换 了 一 個 发 型 的 假 期

給 自 己 换 了 一 個 发 型
认 真 地  |  狠 心 地
剪 掉 坏 的 毛 躁 的
来 了 一 個 我 喜 欢 的 款 式
谢 谢 赞 助 的 老 公
谢 谢 专 业 的 发 型 师 _ Steve Khoo

吃 货 的 假 期 有 Durian 哦

太 太 太 想 吃 榴 莲
崇 拜 後
去 吃
哈 哈 哈 哈 哈 哈 😜
葫 芦 才 卖 2 8 银 子 一 公 斤 哦
值 得 值 得
还 有 他 不 吃 却 陪 着

话 说 板 上 写 着  5 5 银 子 一 公 斤 的 黑 刺
让 我 垂 涎 欲 滴

榴 莲 降 价 是 吃 货 の 福 气

哇

這 個 假 期 总 觉 得 棒 棒 哒

三 月 的 回 忆 录

似 乎
每 個 三 月 假 期 都 有 一 篇 文

這
……

我 老 了 以 後
万 一 万 一
真 的 痴 呆 症

這 些 文

就 是 我 的 回 忆

傻 傻 会 心 一 笑 的 回 忆

M O N D A Y  | N O |  B L U E S

三 八 週 _ 煮 煮 煮

不 说 笑 哦

這 週 本 小 姐 煮 很 多 哦

就 一 直 想 煮

然 後 週 一 回 家 就 坐 在 书 桌 前 编 写 菜 单

三 八 週 _ 煮 煮 煮

週 一 的 计 划 随 之 不 想 醒

煲 粥

照 片 算 了 吧

没 特 别 没 照 片

週 二 就 厉 害 了

（ 假 厉 害（。＾▽＾）

Vermont Curry 块
绝 对 有 日 式 咖 喱 味

顆 顆 粒 F O R 马 铃 薯 萝 卜 西 芹
其 实 还 有 洋 葱 顆 粒

一 直 被 遗 忘 的 它

首 先 煎 一 煎 马 铃 薯
让 在 焖 煮 的 过 程 里
它 能 继 续 保 持 颗 粒 状

在 煎 了 马 铃 薯 後
加 入 萝 卜 翻 炒 约 三 分 钟

放 入 肉 片

一 直 翻 炒 至 肉 片 熟 去
加 入 适 量 的 水 ，焖

我 大 概 焖 了 1 0 分 钟
熄 火
加 入 Vermont Curry 块
加 入 咖 喱 块 後
需 要 不 停 搅 拌
让 咖 喱 块 溶 化

再 开 火 焖 个 8 - 10 分 钟
浓 郁 度 满 意 即 可 熄 火 上 桌

成 品 出 炉
日 式 咖 喱 猪 肉 饭
週  二 _ 日 式 料 理

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週 三 就 是 我 的 便 当 の 日
觉 得 自 己 可 以 拍 一 张 不 错 的 便 当 照
（ 照 片 可 行 吗 ？）

A B C 汤 是 我 不 错 的 作 品

简 单 的 汤
大 葱、马 铃 薯 、萝 卜 和 番 茄 切 块 洗 净 备 用
我 的 汤 还 有 加 入 榨 菜 一 起 煲
榨 菜 需 要 切 片 放 入 水 中 浸 泡 半 小 时 左 右

好 啦
准 备 就 绪

放 入 材 料
其 中 包 括 胡 椒 粒 一 小 撮 （ 拍 碎 ）、蜜 饯 一 粒

煲 上 1 小 时 半
再 加 入 排 骨 / 软 骨 / 鸡 骨（ 按 喜 好 ）

這 些 骨 类
沸 水 中 略 煮
而 後 用 冷 水 沖 乾 淨
以 便 去 油 去 血 水

加 入 骨 类 後
再 继 续 煲 1 小 时 半

当 中 的 煎 蛋 饼
更 是 容 易
来 自 日 本 它

切 碎 包 菜
加 入 两 顆 蛋
倒 入 包 装 里 的 材 料
想 美 味 一 些 可 加 入 芝 士 同 搅 拌

拌 匀 後
倒 在 平 底 锅 煎 熟

搞 掂

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有 时 候 煮 饭 給 自 己 解 压

我 深 信

喜 欢 煮 饭 时 候

可 以 天 天 煮

不 愿 起 床 是 我 问 题

春 节 後

和 朋 友 来 个 约 定

1 2 点 後 不 睡 就 得 罚 款

早 睡 早 起 就 可 以 煮 饭 哦

谢 谢 有 个 她

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话 说 来 到 週 四 啦

因 为 三 八 天

我 的 厨 房 我 最 大

为 了 我 家 男 人 的 胃
纵 然 我 多 爱 西 芹
我 也 不 会 炒
因 为 我 知 道 他 不 吃

三 八 的 女 神 节
我 决 定 給 自 己 炒 一 个 烧 肉 西 芹

西 芹 切 片
洗 净 备 用

热 锅 加 油 炒 蒜 粒
加 入 烧 肉 翻 炒 一 会 儿
再 放 入 西 芹
加 点 水
炒 啊 炒

由 于 西 芹 脆 口 较 好 入 口
所 以 不 建 议 盖 上 锅 盖

好 吃 (╹ڡ╹ )

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週 五 心 情 在 跳 舞
食 物 恋
继 续 让 厨 房 传 出 饭 菜 香

马 铃 薯 焖 鸡

1. 先 煎 一 煎 马 铃 薯
2. 把 马 铃 薯 盛 起 备 用
3. 在 锅 里 加 入 蒜 粒、煸 炒
4. 再 加 入 鸡 肉 块 翻 炒 後 加 马 铃 薯
5. 加 入 调 味 料 至 味 道 满 意
6. 焖 煮 2 0 分 钟 左 右 收 汁 即 可

手 撕 包 菜 炒 烧 肉

1. 手 撕 包 菜 至 小 片
2. 洗 净 备 用
3. 在 锅 里 加 入 烧 肉 煸 炒 逼 出 油 来
4. 用 烧 肉 的 油 炒 包 菜
5. 加 入 调 味 料
6. 焖 一 会 儿 至 包 菜 软 了 即 可

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纯 一 顆 分 享 的 心 情

把 這 週 煮 の 乐 分 享 开 来

 週 末 还 想 来 点 甜 品 呢

煮 饭 的 乐 趣

吃 得 健 康

吃 得 开 心

让 自 己 的 廚 藝 慢 慢 进 步 中

疼 愛 自 己 是 必 須 的

喜 欢 就 下 厨 吧

不 喜 欢 就 罢 工 厨 房

 週 末 快 樂